Thomas KOECHLIN
“À travers les brumes des épreuves, l’hypnose éclaire les defis en ressources et en apprentissages.”
Mon Parcours
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Je suis canoéiste international depuis 20 ans, avec une carrière marquée par des moments forts comme ma participation aux Jeux de Tokyo et une médaille en championnat d’Europe. Cependant, j’ai aussi connu des échecs déchirants, comme ma non-sélection pour les Jeux de Rio à 0,12 secondes près, et pour Paris, à moins de 0,01 seconde.Ces expériences m’ont poussé à m’intéresser profondément à la préparation mentale et à mon bien-être psychologique, car j’ai parfois cru perdre pied. Afin de mieux comprendre et gérer ces enjeux, j’ai suivi une formation à l’Académie de la Haute Performance et à l’École Francophone d’Hypnose. Aujourd’hui, je suis également en Licence de Psychologie à l’Université de Paris 8.Fort de mon parcours et des outils acquis, je mets mon expérience au service de votre bien-être mental et de votre réussite.
L’hypnose que je pratique
On entend souvent beaucoup de choses sur l’hypnothérapie, et certains praticiens ont parfois réduit cette discipline à un spectacle ou à une méthode magique de manipulation.Aujourd’hui, on parle d’état hypnotique, un état de concentration et de focalisation intense qui peut être induit par un thérapeute. L’hypnothérapie clinique, dans cet état, permet au sujet de revivre des scènes ou de ressentir des sensations. Notre mémoire fonctionne de manière telle que le cerveau ne fait pas toujours la différence entre les expériences imaginées et celles réellement vécues, ce qui influence durablement nos comportements, nos décisions et notre perception du monde.
Mon champ d’action
🏅 HYPNOSE & PERFORMANCE SPORTIVE• Confiance en soi
• Visualisation sportive
• Diminution de l’anxiété
• Efficacité et hygiène du comportement💡 HYPNOSE & BIEN-ÊTRE• Addictions
• Troubles anxieux et dépressifs
• Réduction des douleurs
• Troubles sexuels